Чи важко тобі ходити на роботу? Коли ви в офісі, у вас завжди поганий настрій? Ти даремно стрибаєш? Ваш бос викликає у вас істерику, коли дзвонить або пише вам? Є симптоми депресії на роботі, а перед цим найкраще попросити відпустку на депресію.
Але що це за низько? Як ти можеш питати? Як довго це триває? Якщо вам цікаво дізнатися більше про тему, тоді ми підготували посібник, щоб ви могли зрозуміти все, що стосується цього листка непрацездатності. Починаємо?
Що таке відпустка на депресію?
Відпустка через депресію - це нездатність працівника продовжувати свою роботу через це психічне захворювання. Депресія психологічно нездатна цю людину виконувати роботу на своїй посаді, а також брати на себе будь-яку відповідальність.
За даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я), депресія є основною причиною інвалідності для багатьох фахівців, і тому сьогодні ми говоримо про це.
Симптоми депресії
є багато симптоми, які можуть призвести до депресії. Але найбільш поширеними, які впливають на працівників, є наступні:
- Стрес
- Тривога
- Проблеми на роботі: суперечки з колегами, бійки між начальниками, проблеми з виконанням роботи тощо.
- Особисті проблеми.
Загалом у людини з депресією змінюється настрій на сумний, дратівливий, втрачається інтерес до речей. Вам також важко зосередитися, низька самооцінка та надмірне почуття провини.
Хто може піти в депресію
У випадку, якщо ви страждаєте від тих симптомів, про які ми вам говорили, або якщо ви відчуваєте, що вам стає все важче ходити на роботу і що ви там погано проводите час, перше, що потрібно зробити, це попросити відпустку .
Це має бути схвалено та акредитовано лікарем. Зокрема, це може зробити лікар загальної практики (або сімейний лікар) або спеціаліст із психічного здоров’я.
Ви також повинні знати, що втрата через депресію може виглядати не так. Насправді в компанії вони не повинні знати причини, лише лікар, який часто приховується, щоб уникнути того, «що вони скажуть» між працівниками та роботодавцями.
Як довго це триває
Ще один момент, який ви повинні мати на увазі, це те, як довго ви можете бути поза домом через депресію. У цьому сенсі мінімум може тривати 12 місяців. однак, Якщо лікар вважає, що є обґрунтовані причини для продовження цієї відпустки, її можна продовжити ще на 6 місяців.
У випадку, якщо навіть через 18 місяців ви все ще не одужали, вам доведеться пройти через медичний трибунал, який є органом, який може підтвердити постійну втрату працездатності. Це матиме різний ступінь і означатиме хронічне та інвалідизуюче захворювання.
Як вимагати лікарняний при депресії
Подати заяву на відпустку від депресії легко. Просто підіть до лікаря і попросіть про це. Це дозволить оцінити ваш будинок і вирішити, чи дійсно він вам потрібен чи ні. Нормально, що вони дають вам триденну відпустку, яка є тимчасовою І якщо після цього часу ви не в змозі повернутися на роботу, то починається відпустка через депресію.
Гаразд зараз Для її проведення необхідно врахувати, що:
- Ця особа перебуває на обліку в органах соціального захисту. Якщо ви є самозайнятим, вам доведеться вчасно сплачувати внески.
- Що стосується загальних непередбачених ситуацій, Ви повинні сплачувати внески до соціального страхування принаймні 180 днів за останні роки.
- Якщо все це виконано, проблем з обробкою зняття не буде.
Коли лікар надасть відпустку, перше, що потрібно зробити, це повідомити компанію та надіслати або взяти документацію, яку вам надасть лікар, щоб ви могли повідомити про це в Національний інститут соціального страхування та додати медичні висновки.
Протягом усієї відпустки будуть медичні висновки, які необхідно надсилати компанії.
Скільки стягується відпустка на депресію
Відпустки внаслідок депресії мають таку ж кількість, як і в інших випадках тимчасової втрати працездатності. а саме:
- Перші три дні (тимчасова відпустка) взагалі не будуть оплачуватися.
- З 4 по 20 день 60% нормативної бази (тобто сюди не входять доплати, бонуси та інше).
- Станом на 21 число 75%.
Однак, якщо відпустка пов’язана з непередбаченими професійними обставинами та надається взаємною допомогою, тоді 75% стягується з дня відпустки.
Хто виплачує допомогу?
Якщо ви хочете знати, Як правило, компанія, на якій ви працюєте, виплачує допомогу по тимчасовій непрацездатності з 4 по 15 число.. Але з 16 числа цим опікується взаємне або соціальне забезпечення.
Речі, які ви не можете робити, якщо ви у відпустці через депресію
Коли людина просить відпустку через депресію, це нормально вважати, що вона не може вести нормальний спосіб життя. Але це не означає, що ви нічого не можете зробити.
Загалом працівник, який перебуває на лікарняному через депресію, не може:
- Відповідайте на телефонні дзвінки, повідомлення, електронні листи... які стосуються компанії. Іншими словами, відносини з компанією розриваються, оскільки це може бути причиною скасування. Якщо це не так, ви можете продовжувати підтримувати посилання, але без роботи.
- Жоден не може почати іншу господарську діяльність. Іншими словами, перебування у відпустці не означає, що ви можете працювати в іншому місці або створити власну компанію.
- Представте себе публічній опозиції. Люди у відпустці через депресію не можуть їх відвідувати.
Тепер, що можна зробити? З відпусткою від депресії ви можете:
Виходити займатися спортом, тому що сама ВООЗ дала зрозуміти, що фізичні вправи допомагають зменшити симптоми депресії та тривоги.
- Здайте аналізи, якщо є медичний висновок, який підтверджує, що ви можете це зробити.
- Подорожуйте, якщо є медичний висновок, який це підтверджує.
- Гуляти з друзями. Знову ж таки, поки є медичний висновок.
Як ви бачите, втрата через депресію недостатньо відома, і все ж це може допомогти багатьом працівникам розслабитися, змінити обстановку і, перш за все, покращити свій настрій. Ви коли-небудь думали про надання такої відпустки? Ви знали, що воно існує?