חופשת דיכאון: מה זה, דרישות, איך להגיש בקשה

קשה לך ללכת לעבודה? כשאתה במשרד אתה תמיד במצב רוח רע? אתה קופץ סתם? האם הבוס שלך עושה אותך היסטרי כשהוא מתקשר או שולח לך הודעות טקסט? האם תסמינים של דיכאון בעבודה, ולפני זה הדבר הטוב ביותר הוא לבקש חופשה לדיכאון.

אבל מה זה הנמוך הזה? איך אפשר לשאול? כמה זמן זה נמשך? אם אתם מעוניינים לדעת יותר על הנושא, אז הכנו מדריך להבנת כל מה שקשור לחופשת מחלה זו. שנתחיל?

מהי חופשת דיכאון?

חופשה עקב דיכאון היא חוסר יכולת של עובד להמשיך בתפקידו עקב מחלת נפש זו. דיכאון אינו מסוגל מבחינה פסיכולוגית לאותו אדם לבצע את מלאכת תפקידו וגם לקחת אחריות כלשהי.

לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), דיכאון הוא הגורם המוביל לנכות עבור אנשי מקצוע רבים ולכן היום אנחנו מדברים על זה.

סימפטומים של דיכאון

יש הרבה תסמינים שיכולים להוביל לדיכאון. אבל הנפוצים ביותר שמשפיעים על עובדים הם הבאים:

• לחץ.
• חרדה
• בעיות בעבודה: ויכוחים עם עמיתים, מריבות בין בוסים, בעיות בביצוע עבודה וכו'.
• בעיות אישיות.

באופן כללי, אדם שיש לו דיכאון משנה את מצב הרוח למצב שהוא עצוב, עצבני ומאבד עניין בדברים. אתה גם מתקשה להתרכז, דימוי עצמי נמוך ואשמה מוגזמת.

מי יכול לעזוב לדיכאון

במקרה שאתה סובל מאותם תסמינים שסיפרנו לך עליהם, או שאתה מרגיש שקשה לך יותר ויותר ללכת לעבודה ושלא נעים לך שם, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבקש חופשה .

זה חייב להיות מאושר ומאושר על ידי רופא. באופן ספציפי, זה יכול להיות על ידי רופא המשפחה (או רופא המשפחה) או על ידי מומחה לבריאות הנפש.

כדאי גם לדעת שהאובדן כתוצאה מדיכאון עלול שלא להופיע כך. למעשה, בחברה לא צריכים לדעת את הסיבות, רק את הרופא, שלעיתים מוסתר כדי להימנע מ"מה יגידו" בין עובדים למעסיקים.

כמה זמן זה נמשך

נקודה נוספת שכדאי לזכור היא כמה זמן אתה יכול להיות בחוץ בגלל דיכאון. במובן זה, הנמוך יכול להימשך 12 חודשים. למרות זאת, אם הרופא סבור שיש סיבות מוצדקות להארכת חופשה זו, ניתן להאריכה ב-6 חודשים נוספים.

במקרה שגם לאחר 18 חודשים עדיין לא התאוששת, אז תצטרך לעבור בית דין רפואי, שהוא הגוף שיכול לאשר נכות לצמיתות. יהיו לכך דרגות שונות ומשמעות הדבר היא מחלה כרונית ומשביתה.

כיצד לבקש חופשת מחלה לדיכאון

הגשת בקשה לחופשת דיכאון היא קלה לביצוע. פשוט לך לרופא ותבקש את זה. זה יעריך את הבית שלך ויחליט אם אתה באמת צריך אותו או לא. הדבר הרגיל הוא שנותנים לך חופשה של שלושה ימים שהיא זמנית ואם לאחר זמן זה אינך מסוגל לחזור לעבודה, אז החופשה עקב דיכאון אכן מתחילה.

עכשיו, כדי לבצע זאת, יש לקחת בחשבון כי:

• אותו אדם רשום בביטוח הלאומי. אם אתה עצמאי, תצטרך להיות מעודכן בתשלום התרומות.
• לגבי מצבים נפוצים, אתה חייב לתרום לביטוח הלאומי במשך 180 ימים לפחות בשנים האחרונות.
• אם כל זה יתקיים, לא תהיה בעיה בעיבוד המשיכה.

ברגע שהרופא נותן את החופש, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להודיע ​​לחברה ולשלוח, או לקחת, את התיעוד שהרופא ימסור לך על מנת שתוכל למסור זאת למוסד לביטוח לאומי ולצרף את הדוחות הרפואיים.

לאורך כל החופשה יהיו דוחות רפואיים שיש לשלוח לחברה.

כמה גובים עבור חופשת דיכאון

לעלים עקב דיכאון יש אותה כמות כמו במקרים אחרים של נכות זמנית. כלומר:

• שלושת הימים הראשונים (חופשה זמנית) לא יחויבו כלל.
• מיום 4 עד 20, 60% מהבסיס הרגולטורי (כלומר, לא נכנסים לכאן תוספות, בונוסים ואחרים).
• נכון ל-21, 75%.

עם זאת, אם החופשה נובעת ממקרים מקצועיים וניתנת על ידי ההדדיות, אזי יגבו 75% מיום החופשה.

מי משלם את ההטבה?

למקרה שאתה רוצה לדעת, בדרך כלל, החברה בה אתה עובד משלמת את הקצבה עבור נכות זמנית מה-4 עד ה-15.. אבל מה-16 זה הדדי, או הביטוח הלאומי שדואג לזה.

דברים שאתה לא יכול לעשות אם אתה בחופשה בגלל דיכאון

כאשר אדם מבקש חופשה עקב דיכאון, זה נורמלי לקחת בחשבון שהוא לא יכול לנהל חיים נורמליים. אבל זה לא אומר שאתה לא יכול לעשות כלום.

באופן כללי, עובד בחופשת מחלה עקב דיכאון אינו יכול:

• ענו לשיחות טלפון, הודעות, מיילים... שקשורים לחברה. במילים אחרות, הקשר עם החברה מנותק שכן ייתכן שזו הסיבה לביטול. אם לא, אתה יכול להמשיך לתחזק את הקישור, אבל בלי לעבוד.
• אף אחד מהם לא יכול להתחיל פעילות כלכלית נוספת. במילים אחרות, להיות בחופש לא אומר שאתה יכול לעבוד במקום אחר או להקים חברה משלך.
• הצג את עצמך בפני אופוזיציות ציבוריות. אנשים בחופשה עקב דיכאון לא יכולים להשתתף בהם.

עכשיו, מה אפשר לעשות? עם חופשה לדיכאון אתה יכול:

יציאה לספורט, כי ארגון הבריאות העולמי הבהיר בעצמו שפעילות גופנית מסייעת בהפחתת סימפטומים של דיכאון וחרדה.

• בצע בדיקות, כל עוד יש דוח רפואי שתומך בכך שאתה יכול לעשות זאת.
• נסיעות, כל עוד יש דוח רפואי התומך בכך.
• לבלות עם חברים. שוב, כל עוד יש דו"ח רפואי.

כפי שאתה רואה, האובדן כתוצאה מדיכאון אינו ידוע היטב, ובכל זאת זה יכול לעזור לעובדים רבים להירגע, לקבל שינוי נוף ובעיקר לשפר את מצב הרוח שלהם. חשבת פעם לבקש חופשה מסוג זה? האם ידעת שזה קיים?