Onko sinun vaikea mennä töihin? Kun olet toimistossa, oletko aina huonolla tuulella? Hyppäätkö turhaan? Saako pomosi sinut hysteeriseksi, kun hän soittaa tai lähettää sinulle tekstiviestejä? Are masennuksen oireita työssä, ja sitä ennen on parasta pyytää lomaa masennukseen.
Mutta mitä tämä alhainen on? Kuinka voit kysyä? Kuinka kauan se kestää? Jos olet kiinnostunut tietämään aiheesta lisää, olemme valmiita opas, jonka avulla ymmärrät kaiken tähän sairauslomaan liittyvän. Aloittaisimmeko?
Mikä on masennusloma?
Masennuksesta johtuva loma on työntekijän kyvyttömyys jatkaa työssään tämän mielisairauden vuoksi. Masennus estää henkilön psykologisesti suorittamasta tehtävänsä ja myös ottamaan vastuuta.
WHO:n (World Health Organization) mukaan masennus on yleisin vamman aiheuttaja monille ammattilaisille ja siksi puhumme siitä tänään.
Masennuksen oireet
On monia oireita, jotka voivat johtaa masennukseen. Mutta yleisimmät työntekijöihin vaikuttavat ovat seuraavat:
- Stressiä.
- Ahdistusta.
- Työongelmat: riidat työtovereiden kanssa, pomojen väliset riidat, ongelmat työnteossa jne.
- Henkilökohtaisia ongelmia.
Yleensä masennusta sairastava henkilö muuttaa mielialansa sellaiseksi, joka on surullinen, ärtyisä ja menettää kiinnostuksensa asioihin. Sinulla on myös keskittymisvaikeuksia, huono itsetunto ja liiallinen syyllisyys.
Kuka voi lähteä masennukseen
Jos kärsit niistä oireista, joista olemme sinulle kertoneet, tai jos sinusta tuntuu, että sinun on yhä vaikeampaa mennä töihin ja et viihdy siellä, pyydä ensin lomaa .
Tämän tulee olla lääkärin hyväksymä ja akkreditoitu. Tarkemmin sanottuna se voi olla yleislääkäri (tai perhelääkäri) tai mielenterveysasiantuntija.
Sinun tulee myös tietää, että masennuksen aiheuttama menetys ei välttämättä näytä tältä. Itse asiassa yrityksessä heidän ei tarvitse tietää syitä, vain lääkäri, joka usein piilotetaan välttääkseen "mitä he sanovat" työntekijöiden ja työnantajien välillä.
Kuinka kauan se kestää
Toinen seikka, joka sinun tulee pitää mielessä, on se, kuinka kauan voit olla poissa masennuksen vuoksi. Tässä mielessä pohja voi kestää 12 kuukautta. Kuitenkin, Jos lääkäri katsoo, että loman jatkamiseen on perusteltu syy, sitä voidaan jatkaa vielä 6 kuukaudella.
Jos et vieläkään ole toipunut 18 kuukauden jälkeen, sinun on mentävä Medical Tribunalin läpi, joka on elin, joka voi todistaa pysyvän vamman. Tämä olisi eriasteista ja merkitsisi kroonista ja vammauttavaa sairautta.
Kuinka pyytää sairauslomaa masennuksen vuoksi
Masennusvapaan hakeminen on helppoa. Mene vain lääkäriin ja pyydä sitä. Tämä arvioi talosi ja päättää, tarvitsetko sitä todella vai et. Normaali asia on, että he antavat sinulle kolmen päivän loman, joka on väliaikainen Ja jos sen jälkeen et voi palata töihin, alkaa masennuksen aiheuttama loma.
Ok nyt Sen toteuttamiseksi on otettava huomioon, että:
- Kyseinen henkilö on rekisteröity sosiaaliturvaan. Jos olet itsenäinen ammatinharjoittaja, sinun on oltava ajan tasalla maksujen maksamisesta.
- Mitä tulee yleisiin sattumiin, Sinun on täytynyt maksaa sosiaaliturvamaksuja vähintään 180 päivää viime vuosina.
- Jos kaikki tämä toteutuu, noston käsittelyssä ei olisi ongelmia.
Kun lääkäri on myöntänyt loman, sinun on ensin ilmoitettava yritykselle ja lähetettävä tai otettava lääkärin sinulle antamat asiakirjat, jotta voit ilmoittaa asiasta sosiaaliturvalaitokselle ja liittää mukaan lääkärinlausunnot.
Koko loman ajan tulee lääkärinlausuntoja, jotka on lähetettävä yritykselle.
Kuinka paljon masennuslomasta veloitetaan
Masennuksesta johtuvia lehtiä on saman verran kuin muissa tilapäisen työkyvyttömyyden tapauksissa. Nimittäin:
- Kolmea ensimmäistä päivää (väliaikainen loma) ei veloitettaisi ollenkaan.
- Päivästä 4 - 20 60% säädöspohjasta (eli ekstrat, bonukset ja muut eivät tule tänne).
- 21. päivänä 75 %.
Kuitenkin, jos loma johtuu ammatillisista syistä ja sen antaa keskinäinen, veloitetaan 75 % lomapäivästä.
Kuka maksaa etuuden?
Jos haluat tietää, Tyypillisesti yritys, jossa työskentelet, maksaa tilapäisen työkyvyttömyysetuuden 4.-15.. Mutta 16. päivästä lähtien keskinäinen eli sosiaaliturva huolehtii siitä.
Asioita, joita et voi tehdä, jos olet masennuksen vuoksi lomalla
Kun henkilö pyytää lomaa masennuksen vuoksi, on normaalia ajatella, ettei hän voi elää normaalia elämää. Mutta se ei tarkoita, ettet voi tehdä mitään.
Yleensä masennuksen vuoksi sairauslomalla oleva työntekijä ei voi:
- Vastaa puheluihin, viesteihin, sähköposteihin... jotka liittyvät yritykseen. Toisin sanoen suhde yrityksen kanssa katkeaa, koska tämä voi olla syynä irtisanomiseen. Jos näin ei ole, voit jatkaa linkin ylläpitoa, mutta ilman työtä.
- Kumpikaan ei voi aloittaa uutta taloudellista toimintaa. Toisin sanoen lomalla oleminen ei tarkoita, että voit työskennellä muualla tai perustaa oman yrityksen.
- Esittele itsesi julkisen opposition edessä. Masennuksen vuoksi lomalla olevat eivät voi osallistua näihin.
Mitä nyt voidaan tehdä? Masennuksen hoitovapaalla voit:
Urheilemaan, koska WHO on itse tehnyt selväksi, että liikunta auttaa vähentämään masennuksen ja ahdistuksen oireita.
- Ota testit, kunhan sinulla on lääkärinlausunto, joka tukee sitä, että voit tehdä sen.
- Matkustaa, kunhan on sitä tukeva lääkärinlausunto.
- Hengailua kavereiden kanssa. Jälleen, kunhan on lääkärinlausunto.
Kuten näette, masennuksesta johtuvaa menetystä ei tunneta hyvin, ja silti se voi auttaa monia työntekijöitä rentoutumaan, vaihtamaan maisemaa ja ennen kaikkea parantamaan mielialaansa. Oletko koskaan ajatellut pyytää tällaista lomaa? Tiesitkö, että se on olemassa?