Коли вам доводиться багато годин працювати сидячи, ви знаєте, що одним із важливих елементів вашого повсякденного життя є ергономічний стілець. Таким чином, ви можете провести від 4 до 6 годин сидячи, при цьому спина, плечі чи поперек не страждатимуть надто сильно (найдорожчі можуть забезпечити вам захист від 8 до 10 годин). Але щоб знати, як його купити, важливо знати, з яких частин складається ергономічне офісне крісло.
Це те, що не всі знають. Насправді це може бути досить важко побачити у власному кріслі. І все ж ці знання можуть допомогти вам точно визначити, яке ергономічне офісне крісло вам потрібно. І тому сьогодні ми зупинимося і поговоримо з вами на цю тему.
Що таке ергономічне крісло
Перш за все, ми збираємося розповісти вам, що саме вважається ергономічним кріслом. І це не будь-який стілець, який вам там продають, і вони називають вас ергономічним. Не набагато менше. Насправді, Вони мають низку характеристик, які слід враховувати. Які є? Ми вказуємо їх вам.
Але по-перше, що таке ергономічне крісло? Його концепція може бути приблизно такою: це крісло, яке має підлокітники, поперекову підтримку, рух і мета якого не тільки підтримувати тіло людини і робити його зручним, але забезпечте адекватну підтримку тіла таким чином, щоб не постраждали частини, які можуть зазнати найбільшого навантаження (або погіршуються) під час роботи протягом багатьох годин сидячи.
Іншими словами, ці стільці призначені не тільки для сидіння, але захистити поставу, покращити комфорт і зберегти здоров'я, особливо хребта, шиї та попереку, щоб зменшити напругу.
Це робить будь-який стілець? Правда в тому, що ні. І це так само просто, як подумати про стілець, навіть той, який у вас зараз є. Чи могли б ви працювати над цим 8 годин без болю? У вас така фігура, що змушує вас постійно змінювати позу або сутулитися, тому що притулятися спиною до спинки боляче? Потім, вибачте, у вас немає ергономічного крісла.
Якими характеристиками повинні володіти ергономічні крісла?
Трохи вище ми говорили вам, що збираємося уточнити, якими характеристиками володіють ергономічні крісла. І ми не змусимо вас чекати:
- Висота сидіння регулюється. Іншими словами, ви можете поставити його на потрібну висоту, хоча найкраще завжди тримати коліна зігнутими та утворювати кут 90º із землею. І так, вони повинні поставити свої ноги на це.
- Відкидні сидіння. Це можна побачити не у всіх ергономічних кріслах, але це є у найвідоміших брендів. Це спосіб контролювати положення тазу за допомогою стегон і колін таким чином, щоб ви отримали більше комфорту та свободи.
- Регульовані підлокітники. Зокрема, ми маємо на увазі те, що їх можна рухати в сторони, спереду назад і навіть по висоті.
- Ширина і глибина сидіння. Це допомагає покращити комфорт людини, а також чинити більший або менший тиск на задню частину колін.
- Поперекова підтримка і відкид. Кілька років тому вважалося, що проблема згорбленості дітей полягає в тому, що вони користуються непрямими стільцями, і всі почали використовувати стільці, у яких спинка фіксується таким чином, що проводити цілий день з ним було тортурою. стілець, пряма спина (якщо ви не нахилялися вперед, судоми спини були гарантовані). Зараз, з ергономічними офісними кріслами, відомо, що спинка повинна мати поперекову підтримку, щоб зменшити навантаження на хребет, а також те, що її можна регулювати та нахиляти відповідно до людини, яка нею користується. Це не означає, що ви збираєтеся використовувати його як «ліжко», але це означає, що ви знайдете відповідну позу, щоб зменшити напругу спини та м’язів у цій області.
- Єдине і найважливіше, те мають зону, яка підтримує голову та шию щоб зменшити напругу, яка накопичується в цих частинах.
Деталі ергономічного офісного крісла
Тепер так, ви вже маєте краще уявлення про те, що означає ергономічний стілець. І настала черга знати кожну частину ергономічного офісного крісла. Ми підемо один за одним, щоб розповісти вам все якомога детальніше.
Підголівник
Також відомий як заголовок, заголовок... Це частина, яка відповідає за підтримку вашої шиї та голови на зручній поверхні і не вільно.
Щоб він був придатним, ви повинні взяти до уваги, що він повинен регулюватися по висоті та куту.
Колеса
Таким чином, колеса є важливою частиною ергономічних крісел ви можете рухатися зі стільцем, не встаючи. Зараз є два типи коліс, одні м’які, а інші жорсткі. Все буде залежати від типу підошви, яку ви використовуєте, будь то ковролін, паркет, плитка тощо.
основа крісла
Основа крісла звичайна Він складається з конструкції з кількома «ніжками», які закінчуються колесами. Їх може бути п’ять, шість, сім… (це найпоширеніше).
Що стосується матеріалу, він виготовлений з алюмінію або поліаміду, оскільки це два дуже міцні матеріали, які витримують вагу людини та самого крісла.
Підлокітник
Це два елементи, які виходять з обох боків спинки та сидіння його функція — служити опорою для людини (щоб було де прикласти руки). Зазвичай поверхня має нековзкий матеріал, щоб зробити їх зручними.
Резервне копіювання
Спинка є однією з найважливіших частин ергономічного офісного крісла, оскільки саме вона захищає як спину, так і спину.. Хороші ергономічні крісла мають, крім хорошої спинки, регульовану систему підтримки попереку щоб людина персоналізувала це на свій смак.
Ця деталь виготовляється з алюмінію, поліаміду або поліпропілену в якості рами, а потім використовується дихаюча сітка, щоб вона не ставала надто гарячою чи надто холодною під час носіння.
Сидіння
Ще один елемент, за яким потрібно дуже ретельно доглядати. Він має бути не лише достатньо великим, щоб ви могли його добре зчепити, але й Вам повинно бути комфортно годинами проводити в кріслі.
Окрім того, що рама зазвичай виготовлена з того самого матеріалу, що й спинка, вона має піну або ін’єкційну піну для забезпечення комфорту.
Важелі
У верхній частині ергономічні крісла у вас будуть різні важелі, які відповідають за регулювання висоти сидіння, пересуваючи його вперед або назад, нахиляючи спинку більше чи менше, піднімаючи чи опускаючи її.
І в цьому останньому значенні Ви повинні знати, що вони мають газовий поршень, компонент, який виштовхує крісло вгору щоб ви могли поставити його на потрібну висоту.
Як бачите, ергономічне офісне крісло складається з багатьох частин, але всі їх легко визначити та визначити їх призначення. Чи є для вас найважливіший?