நீங்கள் பல மணிநேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாத கூறுகளில் ஒன்று பணிச்சூழலியல் நாற்காலி என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இந்த வழியில், உங்கள் முதுகு, தோள்பட்டை அல்லது கீழ் முதுகு அதிகம் பாதிக்கப்படாமல் 4 முதல் 6 மணிநேரம் வரை உட்கார்ந்து இருக்கலாம் (மிகவும் விலையுயர்ந்தவை உங்களுக்கு 8 முதல் 10 மணிநேர பாதுகாப்பை அளிக்கும்). ஆனால், அதை எப்படி வாங்குவது என்பதை அறிய, பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலியின் பாகங்கள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
இது அனைவருக்கும் தெரியாத ஒன்று. உண்மையில், உங்கள் சொந்த நாற்காலியில் பார்ப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம். இன்னும், இந்த அறிவு உங்களுக்கு எந்த பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலி தேவை என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள உதவும். அதனால்தான் இன்று நாங்கள் நிறுத்தப் போகிறோம், இந்த தலைப்பை உங்களுடன் விவாதிக்கப் போகிறோம்.
பணிச்சூழலியல் நாற்காலி என்றால் என்ன
முதலில், பணிச்சூழலியல் நாற்காலியாகக் கருதப்படுவதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம். அவர்கள் உங்களை அங்கே விற்கும் எந்த நாற்காலியும் அல்ல, மேலும் அவர்கள் உங்களுக்கு பணிச்சூழலியல் என்ற பெயரடை வழங்குகிறார்கள். மிகவும் குறைவாக இல்லை. உண்மையாக, நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய பல பண்புகள் உள்ளன. எவை? அவற்றை நாங்கள் உங்களுக்குக் குறிப்பிடுகிறோம்.
ஆனால் முதலில், பணிச்சூழலியல் நாற்காலி என்றால் என்ன? அதன் கருத்து இப்படி இருக்கலாம்: அந்த நாற்காலியில் ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள், இடுப்பு ஆதரவு, இயக்கம் மற்றும் அதன் நோக்கம் ஒரு நபரின் உடலை ஆதரித்து அதை வசதியாக மாற்றுவது மட்டுமல்ல, ஆனால் மிகவும் ஏற்றக்கூடிய பாகங்கள் பாதிக்கப்படாத வகையில் உடலுக்கு போதுமான ஆதரவை வழங்குகின்றன பல மணிநேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்யும் போது (அல்லது மோசமடைகிறது).
வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த நாற்காலிகள் உட்காருவதற்கு மட்டும் அல்ல, ஆனால் தோரணையைப் பாதுகாக்கவும், வசதியை மேம்படுத்தவும், ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், குறிப்பாக முதுகுத்தண்டு, கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகில் பதற்றத்தை குறைப்பதற்காக.
அது எந்த நாற்காலியையும் உண்டாக்குமா? இல்லை என்பதே உண்மை. மேலும் இது ஒரு நாற்காலியைப் பற்றி நினைப்பது போல் எளிமையானது, இப்போது உங்களிடம் இருக்கும் நாற்காலியும் கூட. நீங்கள் எந்த வலியும் இல்லாமல் 8 மணிநேரம் வேலை செய்ய முடியுமா? உங்கள் முதுகில் சாய்வது வலியை உண்டாக்கும் என்பதால், நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் நிலையை மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது சாய்ந்திருக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்கு ஒரு வடிவம் இருக்கிறதா? பிறகு, மன்னிக்கவும், உங்களிடம் பணிச்சூழலியல் நாற்காலி இல்லை.
பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகள் என்ன அம்சங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்?
பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகளின் சிறப்பியல்புகள் என்ன என்பதை நாங்கள் தெளிவுபடுத்தப் போகிறோம் என்று சற்று மேலே நாங்கள் கூறியுள்ளோம். நாங்கள் உங்களை காத்திருக்க மாட்டோம்:
- இருக்கை உயரம் சரிசெய்யப்படுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் விரும்பும் உயரத்தில் அதை வைக்கலாம், இருப்பினும் உங்கள் முழங்கால்களை எப்போதும் வளைத்து, தரையில் 90º கோணத்தை உருவாக்குவது சிறந்தது. ஆம், அவர்கள் தங்கள் கால்களை அதில் வைக்க வேண்டும்.
- சாய்க்கும் இருக்கைகள். இது அனைத்து பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகளிலும் காணப்படவில்லை, ஆனால் இது மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிராண்டில் உள்ளது. இது இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்களால் இடுப்பின் நிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு வழியாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் அதிக வசதியையும் அதிக சுதந்திரத்தையும் பெறுவீர்கள்.
- சரிசெய்யக்கூடிய ஆர்ம்ரெஸ்ட்கள். குறிப்பாக, அவை முன்பக்கத்திலிருந்து பின்புறம் மற்றும் உயரத்தில் கூட பக்கங்களுக்கு நகர்த்தப்படலாம் என்ற உண்மையை நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.
- இருக்கை அகலம் மற்றும் ஆழம். இது நபரின் வசதியை மேம்படுத்த உதவுகிறது, ஆனால் முழங்கால்களின் பின்புறத்தில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அழுத்தம் கொடுக்க உதவுகிறது.
- இடுப்பு ஆதரவு மற்றும் சாய்வு. சில வருடங்களுக்கு முன்பு, குழந்தைகள் நேராக இல்லாத நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்துவதால் குனிந்து விழும் பிரச்சனை என்று கருதப்பட்டது, மேலும் எல்லோரும் ஒரு நாள் முழுவதையும் கழிக்க வேண்டிய சித்திரவதையாக முதுகில் பொருத்தப்பட்ட நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். நாற்காலி நேராக பின்னால் (நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்து முடிவடையவில்லை என்றால், முதுகு பிடிப்புகள் உத்தரவாதம்). இப்போது, பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலிகள் மூலம், முதுகெலும்பில் உள்ள அழுத்தத்தைக் குறைக்க, முதுகெலும்புக்கு இடுப்பு ஆதரவு இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதைப் பயன்படுத்தும் நபருக்கு ஏற்றவாறு அதை சரிசெய்து சாய்ந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் அதை "படுக்கையாக" பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் அந்த பகுதியில் உள்ள முதுகு மற்றும் தசைகளின் பதற்றத்தைக் குறைக்க பொருத்தமான தோரணையை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று அர்த்தம்.
- ஒரே மற்றும் மிக முக்கியமான விஷயம், தி தலை மற்றும் கழுத்தை ஆதரிக்கும் ஒரு பகுதி வேண்டும் இந்த பகுதிகளில் உருவாகும் பதற்றத்தை குறைக்க.
பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலியின் பாகங்கள்
இப்போது ஆம், பணிச்சூழலியல் நாற்காலி என்றால் என்ன என்பது பற்றி உங்களுக்கு ஏற்கனவே நல்ல யோசனை உள்ளது. மற்றும் இது முறை பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலியின் ஒவ்வொரு பகுதியும் தெரியும். எல்லாவற்றையும் முடிந்தவரை விரிவாகச் சொல்ல நாங்கள் ஒவ்வொன்றாகச் செல்வோம்.
தலையணி
ஹெடர், ஹெடர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது... உங்கள் கழுத்து மற்றும் தலையை ஆதரிக்கும் பொறுப்பு இதுவாகும் ஒரு வசதியான மேற்பரப்பில் மற்றும் தளர்வான இல்லை.
இது பொருத்தமானதாக இருக்க, அது உயரம் மற்றும் கோணத்தில் சரிசெய்யப்பட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் சக்கரங்கள்
இந்த வழியில் இருந்து பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகளில் சக்கரங்கள் இன்றியமையாத ஒன்று நீங்கள் எழுந்திருக்காமல் நாற்காலியுடன் நகரலாம். இப்போது, இரண்டு வகையான சக்கரங்கள் உள்ளன, சில மென்மையான மற்றும் மற்றவை கடினமானவை. கார்பெட், பார்க்வெட், ஓடு போன்றவற்றில் நீங்கள் பயன்படுத்தும் ஒரே வகையைப் பொறுத்து எல்லாம் இருக்கும்.
நாற்காலி அடிப்படை
பொதுவாக நாற்காலியின் அடிப்பகுதி இது சக்கரங்களில் முடிவடையும் பல "கால்கள்" கொண்ட ஒரு கட்டமைப்பால் ஆனது. அவை ஐந்து, ஆறு, ஏழு... (இது மிகவும் பொதுவானது).
பொருளைப் பொறுத்தவரை, இது அலுமினியம் அல்லது பாலிமைடால் ஆனது, ஏனெனில் அவை நபர் மற்றும் நாற்காலியின் எடையைத் தாங்கும் இரண்டு மிகவும் எதிர்ப்புத் திறன் கொண்ட பொருட்கள்.
கவசங்கள்
அவை பின்புறம் மற்றும் இருக்கையின் இருபுறமும் வெளிவரும் இரண்டு கூறுகள் மற்றும் அதன் செயல்பாடு ஒரு நபருக்கு ஆதரவாக செயல்படுவதாகும் (உங்கள் கைகளை ஓய்வெடுக்க உங்களுக்கு ஒரு இடம் கிடைக்கும்). பொதுவாக மேற்பரப்பிற்கு வசதியாக இருக்க நழுவாத பொருள் இருக்கும்.
மீண்டும்
பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலியின் மிக முக்கியமான பாகங்களில் பேக்ரெஸ்ட் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது முதுகு மற்றும் முதுகு இரண்டையும் பாதுகாக்கும்.. நல்ல பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகளில், ஒரு நல்ல பின்புறத்துடன் கூடுதலாக, சரிசெய்யக்கூடிய இடுப்பு ஆதரவு அமைப்பு உள்ளது நபர் தனது விருப்பப்படி அதை தனிப்பயனாக்க வேண்டும்.
இந்த துண்டு அலுமினியம், பாலிமைடு அல்லது பாலிப்ரோப்பிலீன் சட்டமாக தயாரிக்கப்படுகிறது, பின்னர் சுவாசிக்கக்கூடிய கண்ணி பயன்படுத்தப்படுகிறது, எனவே அது அணிந்திருப்பதால் அதிக சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்காது.
இருக்கை
மிகவும் கவனமாக கவனிக்க வேண்டிய மற்றொரு உறுப்பு. நீங்கள் ஒரு நல்ல பிடியைப் பெறுவதற்கு இது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நாற்காலியில் மணிநேரம் செலவிடுவது உங்களுக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும்.
வழக்கமாக பேக்ரெஸ்ட் போன்ற அதே பொருளால் செய்யப்பட்ட ஒரு சட்டத்தைக் கொண்டிருப்பதைத் தவிர, ஆறுதல் அளிக்க நுரை அல்லது உட்செலுத்தப்பட்ட நுரை உள்ளது.
நெம்புகோல்கள்
மேல் பணிச்சூழலியல் நாற்காலிகளில் இருக்கையின் உயரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்குப் பொறுப்பான வெவ்வேறு நெம்புகோல்கள் உங்களிடம் இருக்கும், அதை முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி நகர்த்துதல், பின்புறத்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாய்த்தல், அல்லது உயர்த்துதல் அல்லது குறைத்தல்.
இந்த கடைசி அர்த்தத்திலும் அவர்கள் ஒரு எரிவாயு பிஸ்டன், நாற்காலியை மேல்நோக்கி வெளியேற்றும் ஒரு கூறு என்று நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும் எனவே நீங்கள் விரும்பும் உயரத்தில் வைக்கலாம்.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பணிச்சூழலியல் அலுவலக நாற்காலியில் பல பகுதிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் அடையாளம் காணவும் அவற்றின் செயல்பாடு என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளவும் எளிதானது. உங்களுக்கு மிக முக்கியமான ஒன்று இருக்கிறதா?