Paunenge uchishanda kwemaawa akawanda wakagara pasi, unoziva kuti chimwe chezvinhu zvakakosha zvehupenyu hwako hwezuva nezuva chigaro che ergonomic. Nenzira iyi, unogona kupedza pakati pe4 neawa 6 wakagara usina musana wako, mafudzi kana kuzasi uchitambura zvakanyanya (iyo inodhura zvikuru inogona kukupa maawa masere kusvika gumi ekudzivirira). Asi, kuti uzive kuti ungaitenga sei, zvakakosha kuziva kuti zvikamu zve ergonomic office chair ndezvipi.
Ichi chinhu chisingazivikanwe nemunhu wese. Kutaura zvazviri, zvingava zvakaoma kuona uri muchigaro chako pachako. Uye zvakadaro, ruzivo urwu runogona kukubatsira kuti uzive chaizvo kuti ndeipi ergonomic office chair yaunoda. Uye ndosaka nhasi tichamira uye tichakurukura nyaya iyi newe.
Chii chinonzi ergonomic chair
Chokutanga pane zvose, tichakuudza chaizvo izvo zvinonzi ergonomic chair. Uye haisi chero chigaro chavanokutengesa kunze uko uye vanokupa chirevo ergonomic. Kwete zvishoma. Saizvozvo, Vane nhevedzano yehunhu hwaunofanirwa kufunga nezvayo. Zviri? Tinovaratidza kwauri.
Asi kutanga, chii chinonzi ergonomic chair? Pfungwa yaro inogona kunge yakaita senge: chigaro icho chine maoko, lumbar rutsigiro, kufamba uye chinangwa chayo chisiri chekutsigira muviri wemunhu uye kuita kuti ugadzikane, asi. kupa rubatsiro rwakakwana kumuviri nenzira yekuti nhengo dzinogona kutakurwa zvakanyanya hadzina kukanganiswa (kana kuderera) pakushanda kwemaawa akawanda akagara pasi.
Mune mamwe mazwi, zvigaro izvi zvinotarisirwa kwete kungoshumira kugara, asi kudzivirira kumira, kunatsiridza kunyaradza, uye kuchengetedza hutano, kunyanya yemuzongoza, mutsipa uye pasi kumashure kuitira kuderedza kushushikana.
Izvo zvinoita chero chigaro here? Chokwadi ndechekuti kwete. Uye zviri nyore sekufunga chigaro, kunyangwe icho chaungave nacho izvozvi. Ungave uchishanda maawa masere pairi pasina kurwadziwa here? Iwe une chimiro chinoita kuti iwe ugare uchichinja chinzvimbo chako kana slouch nekuti kutsamira musana wako kune backrest kunorwadza? Zvadaro, urombo, iwe hauna ergonomic chair.
Ndezvipi zvimiro zvinofanira kuva neergonomic chairs?
Zvishoma pamusoro apa takuudza kuti taizojekesa kuti maitiro ezvigaro zveergonomic ndeapi. Uye isu hatisi kuzokuchengeta iwe wakamirira:
- Seat urefu inogadzirisa. Mune mamwe mazwi, unogona kuiisa paurefu hwaunoda, kunyangwe zviri nani kugara wakakotama mabvi ako uye kugadzira kona ye90º nepasi. Uye hongu, vanofanira kuisa tsoka dzavo pairi.
- Kurerekera zvigaro. Izvi hazvionekwe mumacheya ese eergonomic, asi ari mumhando inozivikanwa kwazvo. Iyo inzira yekudzora nzvimbo yepelvis nemahudyu nemabvi, nenzira yekuti iwe unowedzera kunyaradza uye zvakare rusununguko rwakawanda.
- Adjustable armrests. Kunyanya, isu tiri kutaura nezvekuti vanogona kutamirwa kumativi, kubva mberi kusvika kumashure uye kunyange mukukwirira.
- Chigaro chakafara nekudzika. Izvi zvinobatsira kuvandudza kunyaradzwa kwemunhu, asiwo kushandisa zvakanyanya kana zvishoma kudzvinyirira kumashure kwemabvi.
- Lumbar rutsigiro uye gara. Makore mashoma apfuura zvaifungwa kuti dambudziko revana vakakotamiswa nderekuti vaishandisa zvigaro zvisina kutwasuka, uye munhu wese akatanga kushandisa zviya zvinogadzirisa kumashure nenzira yekuti kwaive kushungurudza kuswera ne chair. yakananga kumashure (kana iwe usina kuguma wakazendamira kumberi, musana chinyamunhanga vaivimbiswa). Iye zvino, ne ergonomic office chairs, inozivikanwa kuti backrest inofanira kuva nerutsigiro rwe lumbar kuderedza kushushikana pamusoro pemusana, asiwo kuti inogona kugadziriswa uye yakagadzika kuti ienderane nemunhu anoishandisa. Hazvirevi kuti uri kuzoishandisa se "mubhedha", asi zvinoreva kuti iwe uchawana chimiro chakakodzera kuti uderedze kushushikana kwemusana uye tsandanyama munzvimbo.
- Chinhu chimwe chete uye chinonyanya kukosha, iyo vane nzvimbo inotsigira musoro nemutsipa kuderedza tension inovaka muzvikamu izvi.
Zvikamu zve ergonomic office chair
Zvino hongu, iwe unotova nezano riri nani rezvinosanganisirwa nechigaro che ergonomic. Uye inguva ye ziva chimwe nechimwe chezvikamu zve ergonomic office chair. Tichaenda mumwe nemumwe kuti tikuudze zvese zvakadzama sezvinobvira.
Headrest
Iyo inozivikanwawo semusoro, musoro... Ndiyo chikamu chinosungirwa kuchengetedza mutsipa wako nemusoro zvakatsigirwa panzvimbo yakasununguka uye kwete kusununguka.
Kuti ive yakakodzera, unofanirwa kufungisisa kuti inofanirwa kuchinjika muhurefu uye kona.
Mavhiri
Mavhiri chinhu chakakosha mumacheya eergonomic kubvira nenzira iyi unogona kufamba nechigaro pasina kusimuka. Ikozvino, kune marudzi maviri emavhiri, mamwe akapfava uye mamwe akaomarara. Zvese zvinoenderana nerudzi rweyega yaunoshandisa, kana kapeti, parquet, tile, nezvimwe.
chair base
Nheyo yechigaro kazhinji Inoumbwa nechimiro chine "makumbo" akawanda anopera mumavhiri. Vanogona kuva vashanu, vatanhatu, vanomwe… (ndiyo yakajairika).
Kana zviri izvo zvinhu, zvinogadzirwa nealuminium kana polyamide sezvo zviri zviviri zvisingachinjiki zvinhu kutsigira huremu hwemunhu uye chigaro pachayo.
armrests
Izvo zvinhu zviviri zvinobuda kumativi ese ebackrest uye chigaro uye basa rayo nderekushanda serutsigiro rwemunhu (kuitira kuti uve nenzvimbo yekuzororera maoko ako). Kazhinji pasi rinenge risingatsvedzeri kuti riite kuti vagadzikane.
Backup
Iyo backrest ndechimwe chezvakakosha zvikamu zve ergonomic office chair nekuti ndiyo inochengetedza zvese kumashure uye dorsal.. Good ergonomic chairs ane, kuwedzera kune yakanaka backrest, inogadziriswa lumbar rutsigiro system kuti munhu azvigadzirise sezvaanoda.
Ichi chidimbu chinogadzirwa nealuminium, polyamide, kana polypropylene sefuremu, uye ipapo mesh inofema inoshandiswa kuitira kuti isanyanya kupisa kana kutonhora zvakanyanya sezvainopfekwa.
Chigaro
Chimwe chinhu chinofanira kutarisirwa zvakanyanya. Haifanire kunge yakakura zvakakwana kuti iwe ugone kubata zvakanaka, asiwo Zvinofanira kuva zvakanaka kuti iwe upedze maawa uri pachigaro.
Kunze kwekuva nefuremu inowanzogadzirwa nechinhu chimwe chete nebackrest, ine furo kana jekiseni furo kupa nyaradzo.
Levers
Mupamusoro ergonomic zvigaro iwe unenge uine marevhera akasiyana ane basa rekugadzirisa kureba kwechigaro, kuifambisa mberi kana kumashure, kurerekera musana zvakanyanya kana zvishoma, kana kusimudza kana kudzikisa.
Mupfungwa iyi yekupedzisira zvakare unofanira kuziva kuti vane gas piston, chikamu chinova ndicho chinodzinga chigaro kumusoro. saka unogona kuzviisa paurefu hwaunoda.
Sezvauri kuona, kune zvikamu zvakawanda kune ergonomic office chair, asi ese ari nyore kuziva uye kuziva kuti basa ravo nderei. Pane imwe inonyanya kukosha kwauri here?