Trudno ci iść do pracy? Kiedy jesteś w biurze, zawsze masz zły humor? Skaczesz po nic? Czy Twój szef doprowadza Cię do histerii, gdy do Ciebie dzwoni lub pisze? Czy objawy depresji w pracy, a przed tym najlepiej poprosić o urlop na depresję.
Ale co to jest taki niski? Jak możesz pytać? Jak długo to trwa? Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, przygotowaliśmy przewodnik, aby zrozumieć wszystko, co jest związane z tym zwolnieniem chorobowym. Zaczynamy
Co to jest urlop depresyjny?
Urlop z powodu depresji to niezdolność pracownika do kontynuowania pracy na stanowisku z powodu tej choroby psychicznej. Depresja psychicznie ubezwłasnowolnia tę osobę do wykonywania pracy na swoim stanowisku, a także do przyjmowania jakiejkolwiek odpowiedzialności.
Według WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) depresja jest główną przyczyną niepełnosprawności wielu profesjonalistów i dlatego dzisiaj o niej mówimy.
Objawy depresji
istnieje wiele objawy, które mogą prowadzić do depresji. Ale najczęstsze, które dotykają pracowników, to:
- Stres
- Lęk
- Problemy w pracy: kłótnie z kolegami, bójki między szefami, problemy z wykonywaniem pracy itp.
- Problemy osobiste.
Ogólnie rzecz biorąc, osoba z depresją zmienia swój nastrój na smutny, drażliwy i traci zainteresowanie różnymi rzeczami. Masz też problemy z koncentracją, niska samoocena i nadmierne poczucie winy.
Kto może wyjechać na depresję
W przypadku, gdy cierpisz na objawy, o których ci powiedzieliśmy, lub czujesz, że coraz trudniej jest ci iść do pracy i nie bawisz się tam dobrze, pierwszą rzeczą do zrobienia jest poproszenie o urlop .
Musi to być zatwierdzone i akredytowane przez lekarza. W szczególności może to być lekarz pierwszego kontaktu (lub lekarz rodzinny) lub specjalista zdrowia psychicznego.
Powinieneś również wiedzieć, że strata spowodowana depresją może wyglądać inaczej. Tak naprawdę w firmie nie muszą znać powodów, tylko lekarz, który często się ukrywa, aby uniknąć „tego, co powiedzą” między pracownikami a pracodawcami.
Jak długo to trwa
Kolejną kwestią, o której należy pamiętać, jest to, jak długo można przebywać poza domem z powodu depresji. W tym sensie dołek może trwać 12 miesięcy. Jednakże, Jeżeli lekarz uzna, że istnieją uzasadnione przesłanki do przedłużenia tego urlopu, może on zostać przedłużony o kolejne 6 miesięcy.
W przypadku, gdy nawet po 18 miesiącach nadal nie wyzdrowiałeś, musiałbyś przejść przez Trybunał Lekarski, czyli organ, który może stwierdzić trwałą niepełnosprawność. Miałoby to różne stopnie i oznaczałoby przewlekłą i niepełnosprawną chorobę.
Jak poprosić o zwolnienie chorobowe z powodu depresji
Ubieganie się o urlop na depresję jest łatwe. Po prostu idź do lekarza i poproś o to. To oceni twój dom i zdecyduje, czy naprawdę go potrzebujesz, czy nie. Normalną rzeczą jest to, że dają ci trzydniowy urlop, który jest tymczasowy A jeśli po tym czasie nie będziesz w stanie wrócić do pracy, wtedy urlop z powodu depresji się rozpocznie.
Teraz Aby to przeprowadzić, należy wziąć pod uwagę, że:
- Osoba ta jest zarejestrowana w ZUS. Jeśli jesteś samozatrudniony, musiałbyś na bieżąco opłacać składki.
- Jeśli chodzi o zwykłe nieprzewidziane okoliczności, Musisz opłacać składki na ubezpieczenie społeczne przez co najmniej 180 dni w ostatnich latach.
- Jeśli to wszystko zostanie spełnione, nie będzie problemu z realizacją wypłaty.
Gdy lekarz udzieli zwolnienia, pierwszą rzeczą do zrobienia jest powiadomienie firmy i przesłanie lub odebranie dokumentacji, którą otrzyma od lekarza, aby można było zgłosić to do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych i dołączyć zaświadczenia lekarskie.
Przez cały urlop będą obowiązywały raporty medyczne, które należy przesłać do firmy.
Ile kosztuje urlop na depresję
Zwolnienia z powodu depresji mają taką samą wysokość jak w innych przypadkach czasowej niezdolności do pracy. To jest do powiedzenia:
- Opłata za pierwsze trzy dni (urlop tymczasowy) nie byłaby w ogóle naliczana.
- Od dnia 4 do dnia 20, 60% podstawy regulacyjnej (czyli dodatki, bonusy i inne tutaj nie wchodzą).
- Od 21 stycznia 75%.
Jeśli jednak urlop jest spowodowany wypadkami zawodowymi i jest udzielany przez towarzystwo wzajemne, wówczas 75% jest naliczane od dnia urlopu.
Kto wypłaca świadczenie?
Jeśli chcesz wiedzieć, Zazwyczaj firma, w której pracujesz, wypłaca świadczenie z tytułu czasowej niezdolności do pracy od 4 do 15 dnia.. Ale od 16-go zajmuje się tym towarzystwo ubezpieczeń wzajemnych, czyli Ubezpieczenia Społeczne.
Rzeczy, których nie możesz zrobić, jeśli jesteś na urlopie z powodu depresji
Kiedy osoba prosi o urlop z powodu depresji, normalne jest, że uważa, że nie może prowadzić normalnego życia. Ale to nie znaczy, że nie możesz nic zrobić.
Co do zasady pracownik przebywający na zwolnieniu lekarskim z powodu depresji nie może:
- Odbieraj telefony, wiadomości, e-maile... które mają związek z firmą. Innymi słowy, związek z firmą zostaje zerwany, ponieważ może to być przyczyną anulowania. Jeśli tak nie jest, możesz nadal utrzymywać łącze, ale bez działania.
- Nie może też rozpocząć innej działalności gospodarczej. Innymi słowy, przebywanie na urlopie nie oznacza, że możesz pracować gdzie indziej lub założyć własną firmę.
- Przedstaw się publicznym opozycjom. Osoby przebywające na urlopach z powodu depresji nie mogą w nich uczestniczyć.
A teraz, co można zrobić? Ze zwolnieniem na depresję możesz:
Wychodzenie na sport, ponieważ sama WHO jasno stwierdziła, że ćwiczenia pomagają zmniejszyć objawy depresji i lęku.
- Podejmuj testy, o ile istnieje raport medyczny potwierdzający, że możesz to zrobić.
- Podróżuj, o ile istnieje raport medyczny, który to potwierdza.
- Spędzać czas z przyjaciółmi. Ponownie, o ile istnieje raport medyczny.
Jak widać, strata spowodowana depresją nie jest dobrze znana, a jednak może pomóc wielu pracownikom zrelaksować się, zmienić scenerię, a przede wszystkim poprawić nastrój. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy poprosić o tego rodzaju urlop? Czy wiedziałeś, że istnieje?