Deeler vun engem ergonomesche Büro Presidence

Wann Dir vill Stonnen sëtze musst schaffen, wësst Dir datt ee vun de wesentlechen Elementer fir Ären Alldag en ergonomesche Stull ass. Op dës Manéier, Dir kënnt tëscht 4 a 6 Stonnen sëtzen ouni datt de Réck, d'Schëlleren oder den ënneschte Réck ze vill leiden (déi deiersten kënnen Iech 8 bis 10 Stonne Schutz ginn). Awer fir ze wësse wéi Dir et kaaft, ass et wichteg ze wëssen wat d'Deeler vun engem ergonomesche Bürostull sinn.

Dëst ass eppes wat net jidderee weess. Tatsächlech kann et zimlech schwéier sinn an Ärem eegene Stull ze gesinn. An awer, dëst Wëssen kann Iech hëllefen, genee ze wëssen wéi eng ergonomesch Bürostull Dir braucht. An dofir wäerte mir haut ophalen a mir iwwer dëst Thema mat Iech diskutéieren.

Wat ass en ergonomesche Stull

Als éischt wäerte mir Iech genau soen wat als ergonomesche Stull ugesi gëtt. An et ass net nëmmen e Stull dee se Iech do verkafen a si ginn Iech den Adjektiv ergonomesch. Net vill manner. Tatsächlech, Si hunn eng Rei vu Charakteristiken, déi Dir sollt berücksichtegen. Wat sinn? Mir weisen Iech se un.

Awer als éischt, wat ass en ergonomesche Stull? Säi Konzept kann eppes sinn wéi: dee Stull, deen Armrests, Lendegéigend, Bewegung huet an deem säin Zil ass net nëmmen de Kierper vun enger Persoun z'ënnerstëtzen an et bequem ze maachen, mee adequat Ënnerstëtzung fir de Kierper op esou eng Manéier, datt déi Deeler, déi am meeschte gelueden gin kann net betraff sinn (oder verschlechtert) wann Dir vill Stonnen sëtzt schafft.

An anere Wierder, dës Still sinn net nëmme geduecht fir ze sëtzen, awer schützen Haltung, verbesseren Komfort, a bewahren Gesondheet, besonnesch vun der Wirbelsäule, den Hals an den ënneschte Réck fir Spannungen ze reduzéieren.

Maacht dat e Stull? D'Wourecht ass datt nee. An et ass sou einfach wéi un e Stull ze denken, och deen deen Dir elo hutt. Kënnt Dir 8 Stonnen dru schaffen ouni Péng? Hutt Dir eng Form, déi et mécht datt Dir Är Positioun dauernd ännere musst oder ze schlofen, well Dir de Réck géint d'Réckstéck leet wéi deet? Dann, entschëllegt, Dir hutt net eng ergonomesch Stull.

Wéi eng Feature sollen ergonomesch Still hunn?

E bëssen uewen hu mir Iech gesot datt mir klären wat d'Charakteristiken vun ergonomesche Still sinn. A mir loossen Iech net waarden:

• Sëtz Héicht ugepasst. An anere Wierder, Dir kënnt et op der Héicht setzen, déi Dir wëllt, obwuel et am beschten ass fir ëmmer d'Knéien gebogen ze halen an e Wénkel vun 90º mam Buedem ze bilden. An jo, si mussen d'Féiss drop setzen.
• Kipp Sëtzer. Dëst ass net an all ergonomesche Still ze gesinn, awer et ass an der unerkannter Mark. Et ass e Wee fir d'Positioun vum Becken mat den Hëfte a Knéien ze kontrolléieren, sou datt Dir méi Komfort an och méi Fräiheet kritt.
• Upassbar armrests. Speziell bezéie mir op d'Tatsaach, datt se op d'Säiten bewegt kënne ginn, vu vir op d'Réck a souguer an der Héicht.
• Sëtz Breet an Déift. Dëst hëlleft de Komfort vun der Persoun ze verbesseren, awer och méi oder manner Drock op de Réck vun de Knéien auszeüben.
• Lendeger Ënnerstëtzung a recline. Virun e puer Joer gouf geduecht, datt de Problem vun de Kanner déi gebogen sinn ass, well se Still benotzt hunn, déi net riicht waren, a jiddereen huet ugefaang déi ze benotzen, déi d'Réckstéck esou fixéiert hunn, datt et Folter wier, de ganzen Dag mat der Stull.riichtaus zréck (wann Dir net schlussendlech no vir lenken, zréck Krämp war garantéiert). Elo, mat ergonomesche Büro Still, ass et bekannt datt d'Réckstéck Lendeger Ënnerstëtzung muss fir Stress op der Wirbelsäule ze reduzéieren, awer och datt et ugepasst a réckgängeg ass fir d'Persoun ze passen déi se benotzt. Et heescht net datt Dir et als "Bett" benotzt, awer et heescht datt Dir eng passend Haltung fannt fir d'Spannungen vum Réck a Muskelen an der Géigend ze reduzéieren.
• Déi eenzeg a wichtegst Saach, der hunn e Gebitt dat de Kapp an den Hals ënnerstëtzt fir d'Spannungen ze reduzéieren déi sech an dësen Deeler opbaut.

Deeler vun engem ergonomesche Büro Presidence

Elo jo, Dir hutt schonn eng besser Iddi wat en ergonomesche Stull enthält. An et ass den Tour vun kennen jiddereng vun den Deeler vun engem ergonomesche Bürostull. Mir ginn een nom aneren fir Iech alles sou vill wéi méiglech am Detail ze erzielen.

Headrest

Och bekannt als Header, Header ... Et ass deen Deel dee verantwortlech ass fir Ären Hals a Kapp ënnerstëtzt ze halen op enger komfortabeler Uewerfläch an net locker.

Fir datt et gëeegent ass, musst Dir berücksichtegen datt et an Héicht a Wénkel justierbar ass.

Rieder

D'Rieder sinn eppes essentiell an ergonomesche Still zënter op dës Manéier Dir kënnt mam Stull beweegen ouni opzestoen. Elo ginn et zwou Zorte vu Rieder, e puer mëll an anerer schwéier. Alles hänkt vun der Aart vun der Sole of déi Dir benotzt, wann Teppech, Parkett, Fliesen, asw.

Stull Basis

D'Basis vum Stull normalerweis Et besteet aus enger Struktur mat verschiddene "Been", déi an de Rieder enden. Si kënne fënnef, sechs, siwen ... (et ass am meeschte verbreet).

Wat d'Material ugeet, ass et aus Aluminium oder Polyamid gemaach well se zwee ganz resistent Materialien sinn fir d'Gewiicht vun der Persoun an de Stull selwer z'ënnerstëtzen.

Armrest

Si sinn zwee Elementer, déi op béide Säiten vun der backrest kommen eraus an de Sëtz an seng Funktioun ass als Ënnerstëtzung fir d'Persoun ze déngen (fir datt Dir eng Plaz hutt fir Är Waffen ze raschten). Normalerweis huet d'Uewerfläch e rutschlos Material fir se bequem ze maachen.

Zréck

De Réck ass ee vun de wichtegsten Deeler vun engem ergonomesche Bürostull well et ass deen deen de Réck an d'Dorsal schützt.. Gutt ergonomesch Still hunn, nieft engem gudde Récksëtz, e justierbare Lendegéigend System fir datt d'Persoun et op hir Wënsch personaliséiere kann.

Dëst Stéck ass mat Aluminium, Polyamid oder Polypropylen als Frame gemaach, an da gëtt breathable Mesh benotzt fir datt et net ze waarm oder ze kal gëtt wéi et gedroen gëtt.

Sëtz

En anert Element dat ganz gutt opgepasst muss ginn. Et soll net nëmme grouss genuch sinn fir Iech e gudde Grëff ze hunn, awer och Et muss bequem sinn fir Iech Stonnen am Stull ze verbréngen.

Ofgesi vun engem Frame, deen normalerweis aus dem selwechte Material wéi de Réckstéck gemaach gëtt, huet en Schaum oder injizéierte Schaum fir Komfort ze bidden.

Hiewel

An den Top ergonomesch Still Dir wäert verschidden Hiewel hunn, datt fir Regulatioun der Héicht vun der Sëtz responsabel sinn, réckelen se no vir oder no hannen, kippt de Réck méi oder manner, oder hieft oder erof.

An dësem leschte Sënn och Dir sollt wëssen datt se e Gaskolben hunn, e Bestanddeel deen deen de Stull no uewen verdreift also du kanns et op der Héicht setzen déi Dir wëllt.

Wéi Dir gesitt, sinn et vill Deeler vun engem ergonomesche Bürostull, awer all si sinn einfach ze identifizéieren an ze wëssen wat hir Funktioun ass. Gëtt et een deen Iech am wichtegsten ass?