何時間も座って仕事をしなければならないとき、日常生活に欠かせない要素の XNUMX つが人間工学に基づいた椅子であることをご存知でしょう。 この上、背中、肩、または腰があまり苦しむことなく、4〜6時間座って過ごすことができます (最も高価なものは、8 から 10 時間の保護を提供できます)。 しかし、それを購入する方法を知るには、人間工学に基づいたオフィスチェアの部品が何であるかを知ることが重要です.
これは誰もが知っているわけではありません。 実際、自分の椅子で見るのはかなり難しいかもしれません。 それでも、この知識は、必要な人間工学に基づいたオフィスチェアを正確に知るのに役立ちます. そのため、今日はここで終了し、このトピックについて話し合います。
エルゴノミクスチェアとは
まず第一に、人間工学に基づいた椅子と見なされるものを正確に説明します. そして、彼らが販売しているのは椅子だけではなく、人間工学に基づいた形容詞を提供します。 それほど少なくありません。 実際には、 それらには、考慮すべき一連の特性があります。 どちらですか？ それらを示します。
まず、エルゴノミクスチェアとは？ そのコンセプトは次のようなものです。アームレスト、ランバー サポート、動きがあり、その目的は人の体を支えて快適にするだけでなく、 最も負荷のかかる部分が影響を受けないように、体を適切にサポートします。 （または劣化）座って長時間作業する場合。
つまり、これらの椅子は座るだけでなく、 姿勢を保護し、快適性を向上させ、健康を維持します、特に背骨、首、腰の緊張を和らげるために。
それは椅子になりますか？ 真実はそうではありません。 そしてそれは、あなたが今持っているかもしれない椅子でさえも、考えるのと同じくらい簡単です. 痛みなしで8時間作業できますか? 背もたれに背中をもたれさせると痛くて、常に姿勢を変えたり、前かがみになったりしなければならない体型ですか？ それで、 申し訳ありませんが、人間工学に基づいた椅子はありません。
人間工学に基づいた椅子にはどのような機能が必要ですか?
少し上で、人間工学に基づいた椅子の特徴が何であるかを明確にするつもりであるとお伝えしました. そして、私たちはあなたを待たせるつもりはありません:
- シートの高さが調整されます。 つまり、好きな高さに置くことができますが、常に膝を曲げたままにして、地面と 90 度の角度を形成するのが最善です。 そして、はい、彼らはそれに足を置かなければなりません。
- チルトシート。 これはすべての人間工学に基づいた椅子に見られるわけではありませんが、最も有名なブランドに見られます. 腰と膝で骨盤の位置をコントロールする方法で、快適さと自由度が向上します。
- 調節可能なアームレスト。 具体的には、前から後ろ、さらには高さまで、側面に移動できるという事実を指しています。
- 座面の幅と奥行き. これは、人の快適さを改善するのに役立ちますが、膝の後ろに多かれ少なかれ圧力をかけます.
- ランバーサポートとリクライニング。 数年前、子供たちが前かがみになる問題は、真っ直ぐではない椅子を使用しているためだと考えられていました。椅子. まっすぐ後ろに（前かがみにならなかった場合は、背中のけいれんが保証されていました）. 現在、人間工学に基づいたオフィスチェアでは、背骨へのストレスを軽減するために背もたれにランバーサポートが必要であることが知られていますが、使用者に合わせて調整およびリクライニングできることも知られています。 「ベッド」として使用するという意味ではありませんが、背中やその部分の筋肉の緊張を和らげるのに適した姿勢が見つかるという意味です。
- 唯一にして最も重要なことは、 頭と首を支える部分がある これらの部分に蓄積された緊張を軽減します。
人間工学に基づいたオフィスチェアの部品
そうです、人間工学に基づいた椅子が何を必要とするかについて、あなたはすでにより良い考えを持っています. そして出番です 人間工学に基づいたオフィスチェアの各パーツを知る. 一つ一つ丁寧にお伝えできるように進めていきます。
ヘッドレスト
ヘッダー、ヘッダーとも呼ばれます... 首や頭を支えている部分です 快適な表面で緩んでいません。
適切であるためには、高さと角度を調整できる必要があることを考慮する必要があります。
車輪
人間工学に基づいた椅子には車輪が不可欠です。 起き上がることなく椅子と一緒に移動できます。 現在、ホイールにはソフトとハードの XNUMX 種類があります。 カーペット、寄木細工の床、タイルなど、使用するソールの種類によってすべてが異なります。
チェアベース
通常の椅子のベース ホイールで終わるいくつかの「脚」を持つ構造で構成されています. それらは XNUMX、XNUMX、XNUMX のいずれかになります (これが最も一般的です)。
素材に関しては、人と椅子自体の重量を支えるのに非常に耐性のあるXNUMXつの素材であるため、アルミニウムまたはポリアミドで作られています。
肘掛け
それらは、背もたれと座面の両側に出てくるXNUMXつの要素であり、 その機能は、その人をサポートすることです （腕を休める場所があるように）。 通常、表面には滑りにくい素材が使用されており、快適に使用できます。
バックアップ
背もたれは人間工学に基づいたオフィスチェアの最も重要な部分の XNUMX つで、背中と背の両方を保護します。. 優れた人間工学に基づいた椅子には、優れた背もたれに加えて、調整可能なランバー サポート システムが備わっています。 人が自分の好みに合わせてパーソナライズするため。
アルミやポリアミド、ポリプロピレンなどの素材をフレームに使用し、通気性のよいメッシュを使用しているため、着用しても暑すぎず寒すぎません。
座席
非常によく世話をしなければならないもうXNUMXつの要素。 十分に握れる大きさであるだけでなく、 椅子で何時間も過ごすのは快適でなければなりません。
通常は背もたれと同じ素材で作られたフレームに加えて、快適さを提供するためにフォームまたは注入フォームが使用されています。
レバー
トップエルゴノミクスチェア シートの高さを調整するさまざまなレバーがあります、前後に動かしたり、背もたれを多少傾けたり、上げたり下げたりします。
この最後の意味でも 椅子を上に押し出すガスピストンがあることを知っておく必要があります。 好きな高さに置けるので。
ご覧のとおり、人間工学に基づいたオフィスチェアには多くの部品がありますが、それらはすべて簡単に識別でき、その機能が何であるかを知ることができます. あなたにとって最も重要なものはありますか？