Apakah sulit bagi Anda untuk pergi bekerja? Ketika Anda berada di kantor apakah Anda selalu dalam suasana hati yang buruk? Apakah Anda melompat untuk apa-apa? Apakah bos Anda membuat Anda histeris saat dia menelepon atau mengirimi Anda SMS? Adalah gejala depresi di tempat kerja, dan sebelum ini, hal terbaik adalah meminta cuti karena depresi.
Tapi apa yang rendah ini? Bagaimana Anda bisa bertanya? Berapa lama bertahan? Jika Anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak tentang topik ini, maka kami telah menyiapkannya panduan bagi Anda untuk memahami segala sesuatu yang berhubungan dengan cuti sakit ini. Haruskah kita mulai?
Apa itu cuti depresi?
Cuti karena depresi adalah ketidakmampuan seorang pekerja untuk melanjutkan posisi pekerjaannya karena penyakit mental ini. Depresi secara psikologis melumpuhkan orang tersebut untuk melakukan pekerjaan sesuai posisinya dan juga memikul tanggung jawab apapun.
Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), depresi adalah penyebab utama kecacatan bagi banyak profesional dan itulah mengapa hari ini kita membicarakannya.
Gejala depresi
Ada banyak gejala yang dapat menyebabkan depresi. Tetapi yang paling umum yang mempengaruhi pekerja adalah sebagai berikut:
- Stres
- Kecemasan
- Masalah pekerjaan: pertengkaran dengan rekan kerja, perkelahian antar bos, masalah dalam melaksanakan pekerjaan, dll.
- Masalah pribadi.
Secara umum, seseorang yang mengalami depresi mengubah suasana hatinya menjadi sedih, mudah tersinggung, dan kehilangan minat pada berbagai hal. Anda juga sulit berkonsentrasi, harga diri rendah dan rasa bersalah yang berlebihan.
Siapa yang bisa pergi karena depresi
Jika Anda menderita gejala-gejala yang telah kami ceritakan, atau Anda merasa semakin sulit untuk pergi bekerja dan Anda tidak bersenang-senang di sana, hal pertama yang harus dilakukan adalah meminta cuti .
Ini harus disetujui dan diakreditasi oleh dokter. Secara khusus, bisa oleh dokter umum (atau dokter keluarga) atau oleh spesialis kesehatan mental.
Anda juga harus tahu bahwa kehilangan akibat depresi mungkin tidak tampak seperti ini. Padahal, di perusahaan mereka tidak perlu tahu alasannya, hanya dokter, yang sering disembunyikan untuk menghindari "apa yang akan mereka katakan" antara pekerja dan majikan.
Berapa lama itu bertahan?
Hal lain yang harus Anda ingat adalah berapa lama Anda bisa keluar karena depresi. Dalam hal ini, yang rendah bisa bertahan 12 bulan. Namun, Jika dokter menganggap ada alasan yang dibenarkan untuk memperpanjang cuti ini, cuti ini dapat diperpanjang selama 6 bulan lagi.
Jika bahkan setelah 18 bulan Anda masih belum pulih, maka Anda harus melalui Pengadilan Medis, yaitu badan yang dapat menyatakan cacat permanen. Ini akan memiliki berbagai tingkatan dan berarti penyakit kronis dan melumpuhkan.
Bagaimana cara meminta cuti sakit untuk depresi
Mengajukan cuti depresi mudah dilakukan. Pergi saja ke dokter dan tanyakan. Ini akan mengevaluasi rumah Anda dan memutuskan apakah Anda benar-benar membutuhkannya atau tidak. Hal yang normal adalah mereka memberi Anda cuti tiga hari yang bersifat sementara Dan jika setelah waktu itu Anda tidak dapat kembali bekerja, maka cuti karena depresi akan dimulai.
Baiklah sekarang Untuk melaksanakannya, harus diperhatikan bahwa:
- Orang itu terdaftar di Jaminan Sosial. Jika Anda wiraswasta, Anda harus up to date dengan pembayaran kontribusi.
- Adapun kontinjensi umum, Anda harus telah berkontribusi pada Jaminan Sosial setidaknya selama 180 hari dalam beberapa tahun terakhir.
- Jika semua ini terpenuhi, tidak akan ada masalah dalam memproses penarikan.
Setelah dokter memberikan cuti, hal pertama yang harus dilakukan adalah memberi tahu perusahaan dan mengirimkan, atau mengambil, dokumentasi yang akan diberikan dokter kepada Anda sehingga Anda dapat mengkomunikasikannya ke Lembaga Jaminan Sosial Nasional dan melampirkan laporan medis.
Sepanjang cuti, akan ada laporan medis yang harus dikirim ke perusahaan.
Berapa biaya untuk cuti depresi
Daun karena depresi memiliki jumlah yang sama dengan kasus cacat sementara lainnya. Yaitu:
- Tiga hari pertama (cuti sementara) tidak akan dikenakan biaya sama sekali.
- Dari hari ke 4 hingga 20, 60% dari basis peraturan (yaitu, ekstra, bonus, dan lainnya tidak masuk ke sini).
- Pada tanggal 21, 75%.
Sekarang, jika cuti karena kontinjensi profesional dan diberikan bersama, maka 75% dibebankan sejak hari cuti.
Siapa yang membayar manfaatnya?
Jika Anda ingin tahu, Biasanya, perusahaan tempat Anda bekerja membayar tunjangan cacat sementara dari tanggal 4 hingga 15.. Tapi dari tanggal 16 itu saling, atau Jamsostek yang urus.
Hal-hal yang tidak dapat Anda lakukan jika sedang cuti karena depresi
Ketika seseorang meminta cuti karena depresi, wajar untuk menganggap bahwa mereka tidak dapat menjalani kehidupan normal. Tapi bukan berarti kamu tidak bisa melakukan apa-apa.
Secara umum, pekerja yang cuti sakit karena depresi tidak dapat:
- Jawab panggilan telepon, pesan, email... yang berhubungan dengan perusahaan. Dengan kata lain, hubungan dengan perusahaan terputus karena dapat menjadi penyebab pembatalan. Jika tidak, Anda dapat terus mempertahankan tautan tersebut, tetapi tidak berfungsi.
- Tidak ada yang dapat memulai kegiatan ekonomi lainnya. Dengan kata lain, cuti bukan berarti Anda bisa bekerja di tempat lain atau mendirikan perusahaan sendiri.
- Tunjukkan diri Anda pada oposisi publik. Orang-orang yang cuti karena depresi tidak dapat menghadiri ini.
Sekarang, apa yang bisa dilakukan? Dengan cuti untuk depresi Anda dapat:
Pergi berolahraga, karena WHO sendiri telah memperjelas bahwa olahraga membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan.
- Ikuti tes, selama ada laporan medis yang mendukung bahwa Anda bisa melakukannya.
- Bepergian, selama ada laporan medis yang mendukungnya.
- Jalan-jalan bersama teman. Sekali lagi, selama ada laporan medis.
Seperti yang kamu lihat, hilangnya depresi tidak diketahui, namun itu dapat membantu banyak pekerja untuk bersantai, mendapatkan perubahan pemandangan dan, yang terpenting, meningkatkan semangat mereka. Pernahkah Anda mempertimbangkan untuk meminta jenis cuti ini? Apakah Anda tahu itu ada?